반응형 코코넛설탕1 건강한 단맛, 천연 감미료의 모든 것 천연감미료란 무엇인가요?천연감미료는 자연에서 유래한 단맛을 내는 물질로, 설탕대체재로 점점 더 많은 관심을 받고 있습니다. 과일, 나무, 벌등에서 추출한 성분들로 만들어져 건강을 해치지 않으면서도 단맛을 즐길 수있도록해줍니다. 설탕의 과도한 섭취가 비만, 당뇨병, 심혈관질환등다양한 건강문제와 연관이 있다는 점에서 천연감미료는 건강을 위한 훌륭한 선택지입니다. 천연감미료의 주요 종류1. 스테비아(Stevia)스테비아는 남아메리카원산의 허브에서 추출한 감미료입니다.- 칼로리가 거의 없음:설탕대비칼로리가 거의 없어 체중관리에 유리합니다.- 혈당수치에 미치는 영향이적음:당뇨병환자에게도 안전합니다.- 사용법:음료, 베이킹, 요리등다양한 곳에서 설탕대체로 사용가능합니다.2. 꿀(Honey)꿀은 고대부터 사용되어 온.. 2025. 1. 7. 이전 1 다음 반응형
