반응형 자연치유2 기억력 저하가 시작됐다면? ‘이 향기’가 두뇌를 깨웁니다 공부한 내용이 잘 떠오르지 않거나, 일상 속에서 깜빡깜빡하는 일이 늘어났다면 지금부터 ‘이 허브’에 주목해보세요. 향기만으로도 뇌를 자극하고, 기억력을 지켜주는 마법 같은 식물이 있습니다.안녕하세요! 저는 최근 몇 개월 사이 기억력 저하를 체감하고 있는 직장인입니다. 회의 내용을 메모하지 않으면 놓치는 일이 잦고, 익숙한 이름이나 단어가 머리끝에서 맴돌기만 할 때마다 ‘혹시 나도…?’ 하는 걱정이 들더라고요. 그러다 우연히 접한 식재료가 바로 ‘로즈마리’였어요. 허브로만 알았던 이 식물이 기억력과 뇌 기능에 큰 영향을 준다는 사실은 제게 큰 충격이었어요. 특히 향만 맡아도 뇌파가 변화하고, 집중력이 향상된다는 연구 결과를 보고는 일상 속에 적극 활용하게 되었죠. 오늘은 두뇌를 깨우는 향기, 로즈마리의 놀.. 2025. 4. 8. 알로에 베라, 피부도 위장도 지켜주는 만능 힐링 식물 봄 햇살에 자극받은 피부가 예민하신가요? 속도 쓰리고 피로도 쌓이셨나요? 그럴 땐 천연 진정제, 알로에 베라가 필요합니다.안녕하세요! 저는 피부가 예민한 편이라 봄철만 되면 뾰루지가 올라오고, 위도 예민해져서 속쓰림이 잦은 편이에요. 그러다 알게 된 식물이 바로 알로에 베라예요. 천연팩으로 얼굴에 사용하거나, 주스로 마시면 정말 신기할 정도로 피부와 위가 편안해지더라고요. 오늘은 이 작지만 강력한 자연 치료제, 알로에 베라에 대해 소개할게요!목차알로에 베라의 효능 영양 성분과 피부 작용 활용법 5가지 주의사항 및 부작용 섭취·사용 권장량 자주 묻는 질문알로에 베라의 효능알로에 베라는 피부 진정과 보습 효과로 유명하지만, 그 효능은 그 이상이에요. 항염, 항균, 위장 보호, 면역력 강화까지 다양한 작용을 .. 2025. 4. 5. 이전 1 다음 반응형
